吴昕/叶一茜亲身验证的美体私教课:5分钟丰胸、俏脸、瘦身

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发表于 2021-1-23 09:17:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
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《吴昕/叶一茜亲身验证的美体私教课:5分钟丰胸、俏脸、瘦身!(视频手把手教学)》
课程介绍第一模块 经络丰胸,找回自信的源泉!
经络阻塞影响胸部大小,大易指压罩杯升级指日可待
丰胸1课 “手臂”经络按压:方法得当立马膨胀
◇ 母子得气法,功效倍增的秘密武器
◇ 手臂3经络,按5分钟长大1公分
◇ 两步解决乳腺增生和乳房硬块
丰胸2课 黄金胸型养成:防或纠正小胸下垂外扩
◇ 你的胸符合黄金比例吗?
◇ 勾勾手,胸部挺起来
◇ 正确拉伸,打通胸部经络
丰胸3课 胸部按摩法:奇经八脉按出迷人事业线
◇ 指关节滑压,秀出胸部好曲线
◇ 拿捏丰胸法,小胸悄悄鼓起来
◇ 巧借工具丰胸,简单省力又速效
第二模块  经络纤体,身材决定吸引时效!
不吃药不节食不花钱,经络运动“享瘦”好身材
纤体1课 纤瘦秀臂塑成法:蝴蝶袖再也不见
◇ 滑压拿捏+拍打,和“拜拜肉”说拜拜
◇ 心经通则瘦,指压棒刮痧板齐助阵
◇ 运动有3招儿,手臂瘦身简单做
纤体2课 紧腹三步法:马上变身“小蛮腰”
◇ 指腹掌压扭一扭,轻松瘦出小平腹
◇ 拍打“游泳圈”,排毒瘦肚两不误
◇ 指压刮痧小肚腩,三层肚变一层
纤体3课 纤纤玉腿按出来:大象腿梨形女都不要
◇ 疏通脾经和胃经,按按摩摩瘦大腿
◇ 点按太溪和昆仑,巧借工具瘦腿法
◇ 慢抬腿,就能瘦下来
第三模块 经络俏脸,时刻保持年轻态!
除皱美颜和瘦脸,徒手+工具按出冻龄美人
俏脸1课 脸部除皱法:徒手扫除面部四大纹
◇ 撑开皱纹拨一拨,徒手拨走悬针纹
◇ 活用指压棒,赶走鱼尾法令纹
◇ 面部刮痧除皱法,恢复弹性嘴角不留纹
俏脸2课 黑眼圈淡化法:赶走熊猫眼
◇ 点穴法,找到眼框上的“美颜开关”
◇ 黑眼圈也可以刮痧,简单快速又有效
◇ 按摩胸部竟可以淡化黑眼圈?这样做
俏脸3课 经络瘦脸法:还你上镜小V脸
◇ 按手可瘦脸?只要按这2穴位
◇ 按摩颧骨凹槽,消除面部浮肿
◇ 指压和刮痧,排毒又紧肤
第四模块  经络养阳,不管美不美总有气质范!
加班熬夜压力不可避免,经络养阳拯救身体气质
养阳1课 眼部保养法:明眸善睐秀出“睛”彩
◇ 点点穴,眼睛瞬间发亮
◇ 按按后脑勺,缓解眼部疲劳
◇ 常按风池,还你魅力电眼
养阳2课 头痛头晕舒缓法:轻松释放头部压力
◇ 抓抓头发,头就不晕了
◇ 指压太阳穴,分分钟赶走头痛
◇ 按摩手部2穴位,竟能治头痛
养阳3课 除疲劳增体力:元气满满阳气十足
◇ 按摩头肩3穴位,瞬间赶走疲劳
◇ 搓劳宫,最适合白领的生阳补气法
◇ 关爱足三里,增强体力和精力
适合人群
● 想不打针、不吃药、不整容就能瘦身美体的人
● 没时间去美容院健身房,想居家自己做SPA的人
● 没经络经验也想快速丰胸、纤体、俏脸、养阳的人




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